Category Archives: Aktivitet

CST-head coach Raimar Moerdich kommer i slutten av mai!

Til helga får du en sjelden sjanse til å treffe CST Head Coach Raimar Moerdich fra Tyskland!  Link til mer informasjon, priser og påmelding på CST-Norway. Raimar er både en svært dyktig utøver og coach, og dessuten en fantastisk hyggelig … Continue reading

Posted in Aktivitet, CST | Leave a comment

Core Boot Camp!

Charity Boot Camp for Japan i april fikk en datter: Core Boot Camp!  Samme lokaler, samme tid og sted.  Sjekk ut websidene: www.corebootcamp.no På Core Boot Camp brukes kettlebells, clubbells, parallettes, treningsball og kroppsvekt i treningen, og øvelsene finnes i … Continue reading

Posted in Aktivitet, Clubbells, Kettlebell | Leave a comment

Charity Boot Camp til inntekt for Japan

Besterk er med på et initiativ sammen med Sondrup Creative/Essence of the Spirit, der vi arrangerer en måneds Boot Camp til inntekt for Røde Kors i Japan i forbindelse med jordskjelv- og tsunamikatastrofen tidlig i mars. Lørdag 2.april og Søndag … Continue reading

Posted in Aktivitet | Leave a comment