Category Archives: Kettlebell

Et historisk øyeblikk (tror jeg..): 10 og 14kg kettlebells!

Endelig er det mulig å få fatt i kettlebells i 10 og 14 kilo!  Competition kettlebells fra Compact Kettlebells (samma merket som de norske kettlebellutøverne bruker). Egentlig kom disse hakket for seint for meg, men vurderer å få meg en … Continue reading

Posted in CST, Kettlebell | Leave a comment

Maxwell Kettlebell Trainer Level One Certification

Woho! Etter en beintøff helg stod jeg igjen med sertifikatet som bevitner at jeg er en Level One Kettlebell Trainer i følge Maxwells univers.  Ingen nåde på denne sertifseringa, som gikk over to dager. Lørdagen gikk det på teknikk-teknikk-teknikk og … Continue reading

Posted in Kettlebell | Leave a comment

Lærerik helg

Helg med Coach Mohrdieck er over. Sitter igjen med så mye kunnskap – og så mange nye ting å jobbe med. Raimar Mohrdieck er virkelig et funn – en så rolig,varm og ydmyk person, med så mye kunnskap å dele. … Continue reading

Posted in Clubbells, CST, Kettlebell | Leave a comment

Core Boot Camp!

Charity Boot Camp for Japan i april fikk en datter: Core Boot Camp!  Samme lokaler, samme tid og sted.  Sjekk ut websidene: www.corebootcamp.no På Core Boot Camp brukes kettlebells, clubbells, parallettes, treningsball og kroppsvekt i treningen, og øvelsene finnes i … Continue reading

Posted in Aktivitet, Clubbells, Kettlebell | Leave a comment